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如果問你:「誰給你最大的工作壓力?」答案最後應該是自己。如果不紓解自己心中的壓力點,不論做任何事都會感覺有壓力,甚至影響我們的判斷智慧。以平常心看待成敗得失,心無壓力,不計較成敗,反而更能全力以赴。

將工作當成是自我挑戰,是成功的過程,壓力就是進步的動力!既是一種過程,不論滋味如何酸甜苦辣,不論成敗如何百轉千折,都是美麗的人生美景!都是步步成功!

曾聽聖嚴法師所說:「我每天都會告訴自己:今天是一個好日子,雖然可能會遇到一些麻煩,但這對我而言是正面的機會,我要感謝它給我歷練的機會。」

能夠如此,不論遇到任何工作壓力,都是一種挑戰的機會、成長的經驗。悲觀的人在山腳看世界,看到幽暗小徑;樂觀的人在山腰看世界,看到柳暗花明;達觀的人在山頂看世界,看到海闊天空。

以平常心看待內外在壓力,能處理的盡力而為,不能處理的就隨緣自在。

所謂平常心,就是對任何事的處理、應對,不以得失、多少、成敗做考量,而只考慮能不能做、該不該做、可不可以做。

工作有壓力是正常的,但是心可以不被順境、逆境所左右,轉煩惱為智慧,就能心無壓力一身輕!

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    wordsmith0102 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()